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    这还只是外在，还有着内练之法，用特殊的方式运动，来增强身体的部位。

    最终内外结合，将身躯锻造成为一具无敌金身。

    “原来是这么回事。”石康一开始以为锤炼法是类似于内功之类的，亦或是一招一式的架子，但真正见到，却发现竟然是突破身体极限的各类方法。

    这样以极限性的进行锻炼，真的是几天就会将人练废，也不知道真正契合的呼吸法和养身术，该是怎样的强大，才能满足这样的锤炼。

    “这两天你就在这里，仔细的揣摩，将这东西都记下。”

    齐馆主对石康说道，“宁大夫说你过目不忘，可以做到吧。”

    “可以。”到了这个时候，石康又怎么会否定，于是点头答应。

    “很好。”齐馆主笑了起来，转身走到门口，将门关上之前道，“饭点的时候我会安排人过来给你送餐，不用担心这一点。”

    “多谢馆主。”

    石康再次道谢，继续看向石板上的文字，任凭身后的大门关严。

    魔极金身不愧是顶尖的武学，修炼的难度超乎他的想象，只是揣摩的阶段，就让他一直研究到了深夜。

    “这都子时了吗？”

    再度从石板前回过神来，石康似乎听到了极其轻微的打更声。

    只是……

    这声音怎么连绵不绝？

    他脸色慢慢变化起来，这不是打更声！

    就在他还在猜测的时候，武馆内忽然间爆发出巨大的声响，随后无数嘈杂的声音猛然响起。

    哆哆哆的声音霎时间遍及大片区域，这是利箭刺入门板的声音！

    “不好，这是武馆遭遇袭击！”

    石康神色大变，房门猛然炸开，齐馆主身穿睡衣猛然闯入，看到正点灯揣摩魔极金身的石康，也不多话，直接一脚朝着石板踢了过来。

    随后，嘭的一声闷响，记载着魔极金身的石板被踢得粉碎。

    “快走！魔王军进城了！”


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